ayseee34's Journal, 07 Mar 19

ayseee34's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Sigarayı bıraktığımdan beri damak Değişti. Yemediğim sevmediğim şeyleri yer oldum sever oldum. Tatlıyı ağzıma sürmeZken resmen tatlı krizi yaşıyorum artık. 48 kg iken ve de herkesten yerken şimdi spor sağlıklı beslenme ile 54-58 çizgisinde sürekli diyet halinde olmaktan yoruldum.

View Diet Calendar, 07 March 2019:

242 kcal

Fat: 15.29g | Prot: 14.98g | Carbs: 11.84g. Breakfast: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta Omleti. more...

5 Supporters Support

Comments

Geçecek

07 Mar 19 by member: hindiba

Leblebi tavsiye ediyorlar genelde el ağıza gidiyor sürekli diye 🙂 Babam da bıraktı onun da iştahı açıldı. Sigarayı bırakman daha hayırlı bence kilo bir şekilde verilir giden akciğer yerine gelmiyor👍

07 Mar 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️

Orası öyle. Ben 3 yıl oldu bırakalı ama zor ya istediğini yiyememek.

07 Mar 19 by member: ayseee34


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ayseee34's Weight History

View Complete History

ayseee34's Journal, 07 Mar 19

Submit a Comment

ayseee34's Weight History