|
День 4/92 Могу ведь я и про настроение написать? Сегодня я чувствую себя грустной и потерянной. У многих такие чувства просыпаются с началом ограничений и диет. Очень многие, как только почувствуют легкую слабость и недомогание тут же тянутся за шоколадкой или тортиком... кто что предпочитает в общем. Я не из тех людей, которые готовы отказаться от целей. По этому - руки в ноги и на тренировку.
|
1498 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 189.79g | Carbs: 43.35g.
Breakfast: Horeca Select Сыр Эмменталер, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Lunch: Консервированный Тунец, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Сыр Монтерей, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fajita Chicken. Snacks/Other: Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitness.elena's Weight History
|