|
Завтрак, он же обед: паста из цукини с помидорами, зеленью и чесночком, мясо тушеное и кофе с маслом, кокосовым молоком и коллагеном. Все вместе 960 калорий.
|
1961 kcal
|
Fat: 157.32g | Prot: 104.05g | Carbs: 38.43g.
Lunch: Мясо тушёное, Сыр Пармезан (Твердый), Петрушка, Pomito Рубленые Помидоры, Жир Говяжий, Чеснок, Цукини, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Кофе, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Dinner: Начинка вишневая, Блины с катыком, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат с индейкой. Snacks/Other: Начинка вишневая, Блины с катыком, Грецкие Орехи, Арахис. more...
|
|
 Comments
07 Mar 19 by member: Мадлен Сэндс
|
Поделитесь рецептом кофе с молочком и коллагеном. Благодарю)
21 Mar 19 by member: olawi65
|
olawi65 нет рецепта, все смешать и взбить в крепкую пену, только коллаген покупать надо подходящий для горячих напитков.
21 Mar 19 by member: Виккикики
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виккикики's Weight History
|