Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 110.82g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Мишель Макаронс, Огурец (с Кожурой), Рисовые Крекеры, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо (Целое). Lunch: Мишель Макаронс, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Апельсины, Кальмар Отварной, Яйцо (Целое), Рот Фронт Карамель Мечта. Dinner: Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сметана 20%, Яичный Белок, Домашняя Кухня Кальмары Отварные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|