Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 58.46g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный с Черникой и Ежевикой, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Лакт Творожок с Клубникой, O'Zera Extra Milk, Конфеты Вафельные, Милка Цельный Миндаль, KDV Джумка. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Тёма Биотворог Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|