Contra filé, couve refogada, brócolis com alho, salada de tomate, cebola roxa, pepino em conserva, palmito de açaí e chuchu cozido! #lowcarb #manutencao
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1460 kcal
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Fat: 105.03g | Prot: 88.85g | Carbs: 48.48g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Pilão Café. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sal, Tirolez Manteiga com Sal, Alho, Tomates, Juréia Pepino em Conserva, do Vale Palmito de Açaí, Cominho, Chuchu Cozido, Contra-filé, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Sadia Mussarela, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Amendoim, Gold Sucralose. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Nossa cada prato lindo, olha o seu amiga maravilhoso e focado😘😘😘😘💖🤗🤗🤗🤗
06 Mar 19 by member: Lu_leoninaa
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Humm que delícia essa comida aí deu uma fominha aqui 😋😉😘😘😘
06 Mar 19 by member: catia tere
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