Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 95.93g | Prot: 73.01g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Яйцо без Жира, Бекон. Lunch: Чечевичный Суп, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Азбука Вкуса Сырники Жареные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|