Atifn's Journal, 06 Mar 19

adakah yg masih berbahagia saat diet hehe

View Diet Calendar, 06 March 2019:
1179 kcal Fat: 43.59g | Prot: 66.20g | Carbs: 136.75g.   Breakfast: Telur, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Daging Sapi, Nasi Merah. Dinner: Kacang Tanah, Susu Kedelai, Kebab. Snacks/Other: Susu Kedelai, Apel. more...
1780 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
asyik nih kebab. biasanya dibawain muridku, so gratis. berapa pun kalorinya ya dimakan juga hehehe 
06 Mar 19 by member: f3purnawati
Ikut herbalife ya kak? 
05 May 19 by member: IndianaPutri
gelasnya punya temenku btw kak hehe. aku ga pake herbalife full produk cuman pake fiber aja karna jarang makan buah 
05 May 19 by member: Atifn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Atifn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.