Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 58.28g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Край Каравай Булочка с Вишней , Кофе с Сахаром, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Сахар, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yogfedor's Weight History
|