Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 61.66g | Carbs: 217.22g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебец, Сыр Российский, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Nesquik Какао на Молоке, Макфа Спагетти Отварные, Мидии в Сливочном Соусе. Dinner: Кефир 2,5%, Манго. Snacks/Other: Сыр Российский, Икра, Батон с Маслом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novozhenova276's Weight History
|