Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 112.87g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Zero Джем, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Восход Хлеб Народный, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Parmalat Молоко 0,5%, Восход Хлеб Народный, Яичный пирог. Dinner: Восход Хлеб Народный, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Разносол Капуста Квашеная Экстра, Parmalat Молоко 0,5%, Булгур (Вареный), Сердечки с йогуртом. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Zero Джем, Белевская Пастила Белевская Пастила Ручной Работы Классическая без Сахара, Помело, Десерт с какао. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartosh.i's Weight History
|