|
заготовка с вечера на весь день , дома позавтракаю и сделаю легкий перекус перед сном .
|
1303 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 81.13g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Ядра подсолнечника, Простоквашино Ряженка 3,2%, Гранат, Оливковое Масло, Малина, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні, Рыбий Жир из Печени Трески. Lunch: Корень Сельдерея, Гречка, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Dinner: Ашан Печень Говяжья, Сметана, Оливковое Масло, Сыр Голландский, Капуста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|