Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 72.10g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики. Lunch: Бульон с яйцом и мясом цыпленка, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Винегрет. Dinner: Котлета Рыбная, Куриное Филе. Snacks/Other: Помело, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosya16yula's Weight History
|