Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 46.71g | Carbs: 123.14g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сливочное Масло, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Блинчики. Snacks/Other: Mario Bianca Мультизлаковая Конфета Банан-Шоколад . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|