Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 78.81g | Carbs: 52.74g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Щетка, Суп из Сайры. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarova.smet's Weight History
|