Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 152.99g | Carbs: 71.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриное Филе на Гриле, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Редис. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|