yavrukedy's Journal, 03 Mar 19

spor sonrası dayanılmaz açlık

View Diet Calendar, 03 March 2019:
858 kcal Fat: 37.07g | Prot: 42.25g | Carbs: 92.30g.   Breakfast: Beyaz Ekmek, Bal, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Muz, Portakal. Dinner: Popeyes Poproll, Popeyes But, Popeyes Kanat. more...
695 kcal Exercise: miband2 - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Samsung Health - 14 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Bu ne şimdi? Bu niye paylaşılır ki? 
03 Mar 19 by member: kvdalmisli
Burada ne yediysem onu paylaşıyorum. Beslenme günlüğümü tutuyorum. İradem ve iradesizliğim hepsi benim sürecim. Birileri için fotoğraf veya günlük paylaşmıyorum. Rahatsız ettiyse kusura bakmayın. 
03 Mar 19 by member: yavrukedy
Açlığımla savaşıyorum canım çekiyor fena bi şi :) 
03 Mar 19 by member: kvdalmisli
İradenize karşı gelmeyi böyle böyle öğreneceksinizdir diyebilirim. Onu yeneceğinize eminim. Her şey kafada biter, bahanelerde değil. 
03 Mar 19 by member: yavrukedy
Afiyetler olsun Hazal 😊👍 
03 Mar 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Teşekkürler merih 🙋 
03 Mar 19 by member: yavrukedy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yavrukedy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.