|
I trochę w dół.
|
75 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 137.78g | Prot: 61.64g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Jajko, Oak Lane Majonez Stołowy, Mlekovita Masło Polskie, ProBody Chleb Probody. Lunch: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzeczami. Dinner: Nasze Smaki Gulasz Angielski, Mlekovita Masło Polskie, Putka Chleb Wiejski. Snacks/Other: Belcanto Lody o Smaku Tiramisu, Lays Chipsy Karbowane Zielona Cebulka. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hipa1981's Weight History
|