Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 107.93g | Carbs: 65.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Творог 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Сметана 20%, Красный Лук, Помидоры. Dinner: Куриные Бедрышки, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|