Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4895 kcal
|
Fat: 190.82g | Prot: 123.82g | Carbs: 685.09g.
Breakfast: То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Яблоко Желтое. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, AIDA Макароны из Твердых Сортов. Dinner: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Свитлогорье Творожная Масса с Ванилином, Orion Чокопай, Вареники, La Trattoria Пицца, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, 365 Дней Мороженое Пьяная Вишня, Snickers Snickers Пломбир. Snacks/Other: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laytoviygrigoriy's Weight History
|