Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
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134.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1881 kcal
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Fat: 28.27g | Prot: 41.59g | Carbs: 195.01g.
Breakfast: Milram Frühlingsquark, Skandinavic's Mehrkorn-Knäckebrot, Loose Quäse, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Gewürzgurken, Arla Buko mit Skyr, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Dinner: Ökoland Wok Gemüse Pfanne, Asia Spezialitäten Wok-Nudeln. Snacks/Other: Dornfelder, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Heineken 0.0, Beck's Bier (500ml). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Och na ja für den gestrigen Abend geht das ja wirklich noch
02 Mar 19 by member: xtremekampfwurst
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xtremekampfwurst's Weight History
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