Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2731 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 76.51g | Carbs: 415.13g.
Breakfast: Oreo Печенье, Магнит Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Манная каша. Lunch: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 15%, Русские Традиции Блинчики с Мясом, Борщ, Магнит Хурма, Новгородский Бекон Грудинка, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. Snacks/Other: Виноград, Магнит Хурма, Oreo Печенье, Томмолоко Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|