beste3's Journal, 01 Mar 19

beste3's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Fındık krokan sizce yenmeli mi %70 fındık %30 şekermiş

View Diet Calendar, 01 March 2019:

929 kcal

Fat: 35.66g | Prot: 21.52g | Carbs: 134.98g. Breakfast: Elma, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Fındık, Zeytin. Lunch: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Dinner: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Pirinç Pilavı, Fasulye Çorbası. more...

12 Supporters Support

Comments

yeme

01 Mar 19 by member: MislinaKaşıkçı

Yeme😳

01 Mar 19 by member: uswindy

Şekerli olduğu için mi

01 Mar 19 by member: beste3

Aynen öyle

01 Mar 19 by member: MislinaKaşıkçı

Tabi şeker yüzünden. Kahveyle içtiğim bir küp şeker bile gözüme batıyor. Hesapla bakalım toplam ağırlığın yuzde 30 u kaç gr şeker yapıyor

01 Mar 19 by member: ayışığım

O zaman yememeye çalışıyım

01 Mar 19 by member: beste3

ayışığım harikasın yine☺️👏🏻

01 Mar 19 by member: evdetekbaşına

Aynen gerçekten harika ya ayışığı yorumuna yorumsuz kaldım ayışığının😂😂

01 Mar 19 by member: beste3

Zaten o değerleri okumaktan gözlerimiz bozulacak yakında. bem doymuş yağ 0, yağ <%20, karbo <%40 olanları tercih ediyorum atıştırma için.

01 Mar 19 by member: Erol Egemen

azıcık ye . çok yeme 😀👍🏻

01 Mar 19 by member: __Koray__

Erol haklısın herşeyin değerini okuyorum ya sonra vazgeçiyorum

01 Mar 19 by member: beste3

Koray aynen şekeri fazla ama arada yenebilir bence de

01 Mar 19 by member: beste3


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

beste3's Weight History

View Complete History

beste3's Journal, 01 Mar 19

Submit a Comment

beste3's Weight History