Завтрак на 560 ккал ☺️ , все КЕТО ) Немного углеводов из семян, помидорчика и зелени, а все остальное Жиры и Белки 🌮😋
|
1475 kcal
|
Fat: 119.01g | Prot: 87.23g | Carbs: 16.46g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Тыквенные Семечки, Куриная Грудка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры Черри, Сливочное Масло, Яичница, Сыробогатов Сыр Российский. Lunch: Яйцо, Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Гарнец Льняная Мука, Семена Льна, Форель Слабосоленая. Dinner: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тыквенные Семечки, бронекофе. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|