Khaleesi33's Journal, 01 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
99.8 kg Lost so far: 72.7 kg.    Still to go: 19.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2019:
1259 kcal Fat: 65.94g | Prot: 68.48g | Carbs: 93.61g.   Breakfast: Butter, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Lunch: Ja! Schlagsahne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Erdbeeren. Dinner: Schlagsahne, Zwiebeln, Gut & Günstig Bacon Streifen, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Butter, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Butter, Grafschafter Vollkornbrot (56g). more...
1938 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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