Доброе утро, друзья! Сегодня я решила достать вафельницу и испечь мутантов (овсянкоблин +творог) в центре вместо сметаны йогурт без наполнителя! Красиво! Итого: 511 ккал Белки - 60,57 Жиры - 17,51 Углеводы - 27,22 Весна пришла!
|
1757 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 147.51g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: Сироп, Масло Подсолнечное, Активия Йогурт Натуральный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Овсяные Хлопья, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо. Lunch: Огурец, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni, Курица Вареная. Dinner: Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Allmax Isoflex. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Яблоко Голден, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Арком Карамель без Сахара Клубника-Сливки. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katsiaryna00's Weight History
|