Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2597 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 113.89g | Carbs: 308.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной, Картофельное Пюре, Винегрет. Dinner: Салат из овощей, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Yami Yami Ролл Филадельфия , Пиво, Цукаты, Миндаль, Мандарины, Биопак Семена Чиа, Тайга-Продукт Мёд Дальневосточный Липовый, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный, Банан. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosya16yula's Weight History
|