Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 89.05g | Carbs: 59.67g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Лента Ролл Пшеничный, Uni Dan Русская Горчица, Lactica Греческий Йогурт, Роскар Яйцо Экстра. Lunch: Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|