Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 71.27g | Carbs: 218.17g.
Breakfast: Курага, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Viola Плавленный Сыр, Изюм, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Макдоналдс Кетчуп. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курица Вареная, Картофель Отварной, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Viola Плавленный Сыр, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Зеленое Яблоко, Банан, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karishka123's Weight History
|