anastasiya.ignatenko's Journal, 28 Feb 19


View Diet Calendar, 28 February 2019:
1728 kcal Fat: 84.15g | Prot: 122.76g | Carbs: 124.98g.   Breakfast: Банан, Магнит Слива, Danone Творог Мягкий 5%, Голубика, Ашан Сыр Российский 50%, Чай. Lunch: Гречка, Тыква, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Dinner: Овощное Рагу, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Дары Природы Фундук . more...
2011 kcal Exercise: Круговая тренировка, 4 круга - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastasiya.ignatenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.