|
любите шпинат в сливочном соусе?
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1191 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 131.04g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Геркулес Вареники с Творогом, Пекинская Капуста, Хамон, Карп Запеченный. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Козий Сыр (Твердый), Салат Айсберг, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Яблочное Пюре Несладкое, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Herbalife Протеиновый Коктейль. more...
|
|
 Comments
Может получится щикарная паста, которую можно будет мазать на хлебцы :>
01 Mar 19 by member: ~appuru chan~
|
01 Mar 19 by member: IrchikX
|
я кстати и не пробовала никогда, когда придет сезон шпината, попробую 🤗
01 Mar 19 by member: Dari.S
|
На кокосовом масле примерила его на сковороде добавила специй , соли и сливки . Под крышкой протушила 5 минут. Вкусно безумно. Но на сегодняшний день не деловое удовольствие . С 2 упаковок шпината и сливок , вышло около чашки всё блюдо. На 150 грн
01 Mar 19 by member: natalia.skripka0122
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skripka0122's Weight History
|