Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1807 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 35.89g | Carbs: 249.40g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Coca-Cola Кола, Рис с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Snickers Мороженое (48мл), Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra382's Weight History
|