Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
2423 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 147.08g | Carbs: 304.33g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Фея, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Грецкие Орехи, Сердобский Кондитер Сухари Агеевские с Маком Люкс, Махеевъ Кетчуп Лечо, Увелка Хлопья Гречневые, Blockbuster Хлебцы со Средиземноморскими Травами, Гудвилл Хлопья Рисовые, Вологодское Льняное Масло, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Dinner: Сердобский Кондитер Сухари Агеевские с Маком Люкс, Grovo Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Рисовые, Окское Желток, Ароматы Жизни Масло Льняное, Белый Хлеб, Огурец, Blockbuster Хлебцы со Средиземноморскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Mizzi Food Sweet Potato Chips No Brand. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Яблоки Эконом, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex-kms1997's Weight History
|