Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
127 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 93.75g | Carbs: 65.56g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Творог 9%. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Сохраним Традиции Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Dinner: Морковь по-Корейски, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Куриный Суп. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
елиночка's Weight History
|