Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1579 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 97.86g | Carbs: 145.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Багет. Lunch: Эмиль Творожная Масса с Черносливом, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Dinner: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Хлеб Бородинский, Майонез, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|