Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 105.06g | Carbs: 52.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Творог 5%. Lunch: Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Помидоры, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|