Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 44.52g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Dinner: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г). more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|