Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 117.15g | Prot: 84.34g | Carbs: 29.19g.
Breakfast: Авокадо, Olimp MCT Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленный Яичный Желток. Dinner: КЕТО Копченое Сало, Огурец (с Кожурой), Мидии, Индюшатина, Бульон Наваристый. Snacks/Other: КЕТО Мятное Печенье, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|