Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
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46.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2019:
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781 kcal
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Fat: 29.70g | Prot: 78.07g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, 明日香野 きな粉, 卵, コーヒー, バナナ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ALMAX プロテイン, レタス, アスパラガス, セブンイレブン ごまドレッシング. Lunch: カボチャ, トップバリュ カットわかめ, ささみ, エノキ, 東海漬物 キムチ こくうま, ほうれん草. Dinner: わかめ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ししゃも, 永谷園 お吸い物. Snacks/Other: カボチャ, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, 明日香野 きな粉, ささみ, クルミ, コーヒー, コーヒー, バナナ, ささみ. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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