Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
927 kcal
|
Fat: 17.51g | Prot: 53.67g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла Вареная, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Изюм, Гудвилл Мука Овсяная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lvtarase's Weight History
|