Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1443 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 102.68g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Орехи Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Диетическая Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо-Пашот, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Приготовленные Грибы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Щедрые Хлебцы Ржаные, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Черная Смородина, Galbani Моцарелла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|