Завтрак на 456 калорий Забыла ложку льняного масла в кашу, так придется делать салат на ужин с двумя ложками его Ячневая каша-70 грамм Грецкие орехи-20 грамм Банан-71 грамм Мандарины-82 грамма
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 100.60g | Carbs: 167.76g.
Breakfast: Мандаринки Диана, Грецкие Орехи, Банан, Жменька Крупа Ячневая. Lunch: Своя Лінія Булгур, De Luxe Льняное Масло, Курица Домашняя (Понедельник). Dinner: Помидоры Красные 19:00, Куриная Печень (Вторник), De Luxe Льняное Масло, Огурец. Snacks/Other: Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Огурец, Фуршет Лаваш Армянский, Спинка Лосося. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaeror's Weight History
|