Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 68.68g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Багет. Lunch: Кетчуп, Майонез, Манты, Мэри Круассаны со Сгущёнкой, Пончики (Обычные), Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|