|
На завтрак овсянка на молоке и 4 грамма сахара. Вес спустя 38 дней с 64 кг-56кг(минус 8 кг)
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
681 kcal
|
Fat: 21.93g | Prot: 72.59g | Carbs: 42.04g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Огурец (без Кожуры). Dinner: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Молочные Горки Творог Обезжиренный. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.Baker's Weight History
|