|
De junho com 89, agora em fevereiro com 70.500 um processo meio demorado mais eu espero com paciência META:58 KG. Ainda falta mais aos poucos vamos seguindo.
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2708 kcal
|
Fat: 98.24g | Prot: 56.07g | Carbs: 407.72g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Maizena Cookies Integrais Castanha do Pará. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Grão-de-Bico Seco Cozido. Dinner: Bolo de Fubá, Bolo de Fubá, Toddy Achocolatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Other: Sadia Margarina Deline, Tapioca, Maizena Cookies Integrais Castanha do Pará, Kobber Barra de Tapioca Coco com Leite Condensado. more...
|
|
 Comments
Parabéns, já superou mais da metade, tá quase lá. Força sempre!
25 Feb 19 by member: cris.2019
|
Não para não! Está conseguindo e vai conseguir! Arrasoooou 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
25 Feb 19 by member: Tacha Amorim
|
Obrigada meninas! Desistir jamais! Vdd mais da metade já foi! Basta focar e seguir
25 Feb 19 by member: Deby!
|
26 Feb 19 by member: lu e riva
|
Processo’s mais lentos ajudam seu organismo a se adaptar à nova alimentação e peso! Está de parabéns!
26 Feb 19 by member: Amelie Amaral
|
Devagar a febre chega lá!
26 Feb 19 by member: Cinthia N
|
26 Feb 19 by member: Deby!
|
26 Feb 19 by member: Deby!
|
Uau! Muita diferença, parabéns 👏👏👏
26 Feb 19 by member: Ramane Rosélia
|
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 melhor aos poucos pra evitar o efeito rebote, e se torna algo que tu pode manter pra tua vida né 😀😊
26 Feb 19 by member: Cris Bordin
|
26 Feb 19 by member: Deby!
|
26 Feb 19 by member: Deby!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|