Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 82.72g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Окей Чизкейк с Вишней , Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Творог 5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Картошка Тушеная, Курица в Сметане. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsushaPechinskaya's Weight History
|