Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 59.11g | Carbs: 51.54g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Ратимир Говядина Ароматная Копчено Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Киви. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Орехи Кешью, Ашан Гранат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|