Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 71.12g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Тушеные Овощи. Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб, Яичный Белок, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Киселькова's Weight History
|