Malika)'s Journal, 23 Feb 19

ООО, с соусом сальса - кайфовый))) где брали? я у нас тп такие не могу найти... именно сальса соус. 

Kiss52) я купила его в ближайшем магазине)я тоже люблю именно это кукси) первый попробовала, не понравился,сальса понравилась💖 а где вы живете? я живу далеко, очень далеко😂за пределами Российской Федерации)  

Ааа, поняла))) а я из Нижнего Новгорода) Буду искать, значит. Может повезёт и у нас найду)) 

Kiss52) желаю найти 😌 и насладиться ею 😋 

Поделись секретом , как ты худеешь?))) Не могу себе ничего позволить ,если съем вкусняшку то сразу привес 😑 

Асун@ох, это трудный вопрос😅даже незнаю как ответить) мне помогает худеть желание)я долго мечтаю быть худой, ради себя) чтобы чувствовать себя здоровой,спортивной ) и когда представляю себя какой я буду) появляется мотивация и желание идти вперед  

Асун@) насчёт питания) питаюсь когда охота кушать, ем всё что захочу, но в меру)но иногда бывают приступы голода😂 вот уже второй день я ем всё подряд и набрала +2 кг)) Получается я худею свободно) когда хочу поем, хочу устрою несколько читмилов, хочу спортом займусь) У каждого будет свой метод похудения) и у вас он есть) не расстраивайтесь привесам, их можно скинуть) а вот от вкусняшек не отказывайтесь😋кушайте всё) но в меру) Еще я каждый день пью много воды и часто гуляю на свежем воздухе)  

Асун@ но есть и плохие мои стороны ( я болею булемией,уже 7 лет( сейчас я стараюсь победить болезнь и найти гармонию с аппетитом😂 Асун желаю вам достичь мечты✨не ругайте себя сильно) и не отчаиватесь) у вас всё получится 😌 конечно будут срывы, гнев, усталость, всё будет, но вы пройдете всё) станете сильнее) и подружиться с едой😋удачи Вам 🌻  

Малика, спасибо 🌹 Вам тоже желаю преодолеть недуг...Я фанатично снижаю калории ))в мозгу что-то переключается ,потом даже от воды можно сказать начинаю набирать))будем работать над ошибками ) 

Асун@спасибо💗вы правы будем работать😌 и достигать побед😊 

Асун@от воды не отказывайтесь, пейте её всегда) кожа будет хорошей и усталость меньше будет)