Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
914 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 70.77g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Морская Планета Форель Слабосолёная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Куриное Филе Вареное. Dinner: Елисей Шаньга с Картофелем . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|